Veganská zelená Buddha miska

Veganská zelená Buddha miska

Ingredience

  • 170 g SOS Basmati rýže
  • 1 ČL sójové omáčky
  • 1 PL čerstvé limetkové šťávy
  • 1 malá chilli paprička – nakrájená na malé kousky
  • 1 ČL palmového cukru – můžete zaměnit za hnědý cukr
  • 2 PL rýžového octa
  • 1 PL sezamového oleje
  • 150 g baby brokolice
  • 1 PL sezamového oleja
  • 150 g chřestu
  • 150 g mraženého hrášku
  • 1 malé avokádo
  • 10 g kokosových lupínků
  • Pažitka
  • 20 g sušeného kokosu
Počet osôb 2 Náročnosť snadné Čas prípravy 30 minut

Rýži uvařte podle návodu na obalu, ale těsně před dovařením k ní přidejte sušený kokos.

Do uzavíratelné nádoby dejte sójovou omáčku, limetkovou šťávu, palmový cukr, rýžový ocet, chilli a sezamový olej. Promíchejte a nechte odpočívat, aby se cukr rozpustil.

Brokolici, chřest a hrášek vařte ve vroucí vodě 2 minuty. Sceďte a opláchněte studenou vodou.

Avokádo očistěte a nakrájejte na plátky. Do misky dejte rýži, uvařenou zeleninu, avokádo a ozdobte dresinkem. Navrch přidejte kokosové lupínky, chilli a pažitku. Podávejte.

Tento recept je součástí lednové veganské výzvy, zapojíte se?