Salát z rýže je zdravé a chutné jídlo, které nesmí chybět ve vašem receptáři. Víte, jak připravit neodolatelně chutný salát? Nabízíme vám 9 rad, jak to dokázat. Prvním krokem je vybrat správný druh rýže, která bude vyhovovat vlastnostmi při vaření a chutí v každé situaci. Na přípravu salátu je...
Mladší generace budou nepochybně nejvíce zasaženy dopady změny klimatu, a proto je nezbytné, aby si uvědomovali důležitost péče o životní prostředí od útlého věku....
Mnohé výzkumy prokázaly benefity pravidelné meditace pro naše zdraví. Dnes vám přineseme několik tipů, jak zařadit meditaci do svých každodenních návyků....
Mnozí tanec za sport nepovažují, ale pravdou je, že tanec může být efektivní aktivitou na zpevnění těla a zlepšení zdraví. Kromě toho nám tanec může pomoci i psychicky a jeho pravidelné praktikování přináší mnoho výhod. VÝHODY TANCE Zlepšuje zdraví našeho srdce Tanec je vynikající aerobní aktivita na posílení...
S více než 10 000 různými odrůdami je rýže jednou z nejpěstovanějších obilovin na světě....
Zdá se vám, že děti rostou příliš rychle a netrávíte s nimi dostatek času? Neobviňujte se!...
Všichni dobře znají teorii: „Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne“. A přesto to sami málokdy dodržujeme....
Menopauza je přirozený proces, který nastává mezi 45. - 55. rokem života ženy, i když existuje mnoho aspektů, které ovlivňují to, kdy tento proces nastane....
Slyšeli jste už o metodě cvičení zvané "Tabata"? Je to typ vysoce intenzivního tréninku, který si v poslední době získal hodně příznivců....
Jak žít udržitelně - tipy, které můžete začít praktikovat již dnes....